Cómo afecta el confinamiento por COVID-19 la salud mental en adolescentes

By rosado_azucena@gmail.com - 9 de agosto de 2020 -

En la conferencia de este domingo, Emmanuel Sarmiento, director del Hospital Psiquiátrico Infantil Dr. Juan N. Navarro, dijo que la salud mental se define como un estado de equilibro emocional cognitivo y conductual que permite al individuo desenvolverse en su ámbito personal y público.

En cuanto a los adolescentes, explicó que el confinamiento por la pandemia que se vive, genera alteraciones emocionales y alteraciones conductuales.

Ante esto, explicó que existen maneas de ayudar a los adolescentes, como, dar reconocimiento y validación a las emociones.

Transmitir seguridad y tranquilidad.
Empleo de estrategias como "el tiempo fuera".
Evitar usar el castigo como medida de control.
Evitar el exceso de información de noticias o redes sociales. Enseñarles cómo cuidarse y evitar riesgos.

O enviar la palabra 'CONTACTO' al 55 7211 2009.

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