Fomentar el deporte desde la niñez, clave para prevenir la depresión: IFIL Coatzacoalcos
Con información de Osvaldo Antonio Sotelo
En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, el director del Instituto Forense de Investigaciones Latinoamericanas (IFIL) en Coatzacoalcos señaló que la mejor forma de combatir esta enfermedad silenciosa es fortaleciendo el entorno familiar y fomentando el deporte desde la infancia.
El especialista, explicó que la depresión afecta de manera particular a niños y jóvenes que crecen en contextos de ruptura familiar, como divorcios o ausencia de alguno de los padres, situación que —dijo— puede generar ansiedad y otros trastornos emocionales si no existe un adecuado acompañamiento familiar.
Indicó que este tipo de afectaciones emocionales no solo impactan a una persona, sino que pueden repetirse a lo largo de tres generaciones, involucrando a bisabuelos, abuelos y padres, por lo que consideró indispensable atender el problema desde la raíz.
El director del IFIL afirmó que, de acuerdo con el trabajo que la institución ha realizado durante más de una década, en la región se registra un alto índice de violencia psicológica, física y sexual, factores que contribuyen de manera directa al desarrollo de cuadros depresivos.
Advirtió que la depresión, si no es atendida oportunamente, puede derivar en otras problemáticas de salud y en desenlaces trágicos, por lo que insistió en la importancia de prevenirla mediante acciones sociales y comunitarias.
ENtre las principales estrategias preventivas, destacó la promoción del deporte, como el fútbol, básquetbol y voleibol, y subrayó que la natación es una de las disciplinas más completas para ayudar al equilibrio emocional y neurológico en niñas y niños.
Finalmente, hizo un llamado a las autoridades y a la sociedad en general para invertir en espacios deportivos, como albercas públicas, y reforzar programas dirigidos a la niñez, al considerar que una atención integral desde edades tempranas es fundamental para reducir los índices de depresión en Coatzacoalcos
